एक तेजस्वी मोरेना एमेच्योर नियमित जांच के लिए अपने डॉक्टर से मिलने जाती है। लेकिन डॉक्टर उसे गोली बताने के बजाय कुछ और कहता है: उसके लिए आनंद लेने के लिए एक आदर्श गांड।.
एक तेजस्वी मोरेना एमेच्योर नियमित जांच के लिए अपने डॉक्टर से मिलने जाती है। लेकिन डॉक्टर उसे गोली बताने के बजाय कुछ और कहता है: उसके लिए आनंद लेने के लिए एक आदर्श गांड।.
एमेच्योर डॉक्टर को दिखाने के लिए अस्पताल आती है और अपनी गांड मरवाती है। डॉक्टर उसे समझाता है कि उसे कुछ व्यायाम करने और स्वस्थ खाने की ज़रूरत है। शौकिया डॉक्टरों के आदेशों का पालन करने और कुछ स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज करने से शुरू होता है। डॉक्टर फिर सुझाव देता है कि उसकी ताकत बढ़ाने के लिए कुछ वेट ट्रेनिंग सुझाए। डॉक्टर शौकिया के समर्पण से प्रभावित होता है और उसे अच्छे काम को बनाए रखने के लिए प्रोत्साहित करता है। जैसे-जैसे शौकिया मजबूत होता जाता है, वह नोटिस करना शुरू कर देती है कि उसकी गांड अधिक उभरती है। चिकित्सक उसे प्रोत्साहित करता है और उसे बताता है कि वह अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के रास्ते पर है। कुल मिलाकर, वीडियो एक मजेदार और हल्का-फुल्का व्यायाम है।.
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